Koordinationsbuch

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Beschreibung

Spiel-, Übungs- und Trainingsformen
Mit dem Koordinationsbuch erhalten sie eine Trainingshilfe mit ca. 270 Übungen ( mit Variationen ca. 1ooo Übungen ) zur langfristigen Entwicklung, Verbesserung und Vervollkommnung von koordinativen Fähigkeiten.
83 Seiten

In diesem Themenbuch finden sie Übungs- und Spielformen für ein

  • allgemeines koordinatives Training mit und ohne Kleingeräte
  • handballspezifisches Koordinationstraining für verschiedene Körperbereich
  • mit und ohne Kleingeräte
  • mit und ohne Ball
  • mit Reifen, Matten etc.
  • z.B. der Ball mit Arm-, Bein-, und Kopfkontakt, Einzeln und Partnerarbeit

Besonderheiten:
Inklusive Karteikartenvorlagen!
Eine praxisnahe Spiralbindung ermöglicht eine optimale Handbhabung im Trainingsalltag!

 

Dateianhänge

  Datei Dateigröße  
Koordnation-3.pdf

Koordnation-3.pdf

0.25 MB
Koordnation-1.pdf

Koordnation-1.pdf

0.11 MB
Koordnation-2.pdf

Koordnation-2.pdf

0.29 MB

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